Een goede schaatsbeweging

Wij gaan er vanuit dat schaatsen een totaalbeweging is en niet een optelsom van verschillende deelbewegingen. Woorden als elegant, effectief, verslavend kunnen een plekje krijgen maar ook woorden als moeilijk, frustrerend, vermoeiend. Een ding is zeker. Schaatsen draait om afzetten en die afzet benutten door te glijden. Effectief je energie omzetten in voorwaartsen snelheid en ontspannen snelheid vasthouden. Vereenvoudigd zou je kunnen zeggen dat je net als bij lopen van je ene voet op je andere voet stapt en dat je je gewicht zo kort mogelijk op twee benen moet dragen.

is een unieke beweging

kun je thematisch benaderen