Balans

Feitelijk komt een echte balansfase in de gewone schaatsbeweging niet voor. Balans is namelijk naar de aard van het woord niets anders dan stilstand. Toch is het in de praktijk voor vrijwel alle cursisten prettig om balansoefeningen te doen. Vaak zie je dat cursisten na een balans oefening soepeler gaan schaatsen en in hun schaatsslag minder krampachtig naar een schijnbalans gaan zoeken. Om in balans te komen is het noodzakelijk dat zich aan alle kanten van het steunpunt evenveel gewicht/ massa bevindt. Glijdend op één schaats staat die schaats precies onder het lzp.

Hoe ga je het aanpakken?