Bijhaal

Analysevraag:

Situatie

Door je knie te buigen na de afzet creëer je ruimte om tegen je schaats aan te kunnen hangen. Dit is een voorwaarde om gebruik te kunnen maken van druk. Eenmaal in beweging wil je ook zo veel mogelijk energie kunnen sparen. Dat kun je doen door je bovenbeen recht onder je te laten hangen.

Welke delen van de techniek kunnen ter sprake komen?

Wat zijn de voorwaarden om dit te kunnen?

Wat zijn voorkomende fouten?

Wat zou een vervolgstap kunnen zijn?

Volgende analysevraag:

Zijn mijn cursisten in staat om te hangen tegen hun schaats, druk op te bouwen en in te sturen?

Vorige Analysevragen:

Zetten mijn cursisten haaks af op hun schaats en zijn ze in staat om hun “nieuwe” schaats stabiel en vol overtuiging neer te zetten?

Zijn mijn cursisten in staat om te glijden op één been met hun knie boven hun tenen?

Zijn mijn cursisten in staat om hun gewicht te verplaatsen van het ene op het andere been?