Mark Hakkeling

Balans en onbalans

14 januari 2014 Door: Mark Hakkeling

Voor alle groepen is schaatsen een samengaan van balans en onbalans. Balans om te glijden en onbalans om af te zetten.

Deze afbeeldingen laten allemaal schaatsers in balans zien. Rechte (of bijna rechte) enkels.

 

 

Aan de andere kant … Lees meer


eerste cursusdag na de kerst

5 januari 2014 Door: Mark Hakkeling

De eerste week na de kerst is altijd een speciale week voor je groepen.
– veel cursisten hebben niet of nauwelijks geschaatst in de kerstweken.
– enkelen hebben veel geschaatst of zelfs een intensiefcursus gevolgd.
– er komen vaak nieuwe(na … Lees meer


Trainen naast het ijs, schaatsweek 8

29 november 2013 Door: Mark Hakkeling

Effectief trainen naast het ijs.

Goed willen schaatsen is één ding. Daar dan hard voor moeten trainen is weer iets heel anders. Helaas heeft het ene wel met het andere te maken. Eén keer schaatsen in de week  is helaas … Lees meer


Soorten groepen, schaatsweek 7

15 november 2013 Door: Mark Hakkeling

Soorten groepen

Na een aantal weken op het ijs hebben jullie aardig in de gaten hoe de groepen er op het ijs uitzien. Wat voor groep heb jij en vooral, hoe zien de andere groepen op het ijs er uit. … Lees meer


Analyseren van (je) schaatsers, schaatsweek 5

30 oktober 2013 Door: Mark Hakkeling

In het woordenboek staat analyseren als volgt omschreven:

analyseren
[regelmatig werkwoord]• de onderdelen ervan bekijken en beoordelen

Als schaatsinstructeur ben je hier vaak mee bezig==> Hoe schaatsen je cursisten en hoe kunnen ze beter worden.

In de omschrijving uit het … Lees meer